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渋谷～目黒編 透子（とうこ） 2021/11/24 23:32

皆様、こんばんは。

今日も過ごしやすい陽気でしたね。
どんな水曜日をお過ごしになりましたか。

私は、本職の一日でした。

一日中よく働きましたが、先日施術して頂いた背中の「刮莎」のお陰で、体も軽く　あまり疲労感がありません。

顔や首の施術以上に効果があります(•‿•)

ただし、

数日は残骸が残ります(ᗒᗩᗕ)

どんな状態か、明日貴方が確かめてみてね。

という訳で、

明日25日（木）参加します♥️

今月最後の参加となりますm(__)m

それでは、おやすみなさい。

透子

.

渋谷～目黒編 友梨香(ゆりか) 2021/11/24 19:22

T様

本日はお久しぶりに会いにきてくださり、お顔を見せてくださり、ありがとう御座いました!

お忙しい最中、ありがとう御座います。キレイなお部屋を提供してくださって安心できましたし、嬉しく思いました(^^)

日頃よりお忙しいとは思いますが機会がございましたらば、またのご予約お待ちしておりますね！

渋谷～目黒編 友梨香(ゆりか) 2021/11/24 19:18

S様

本日は渋谷までご足労いただいて誠にありがとう御座いました!

お時間、楽しんでいただけましたでしょうか(^^)こちらは沢山S様のお話をお聞かせいただきまして、とても楽しく過ごさせていただきましたよ♪(^^)可愛らしい小箱に入ったチョコレートは、大切にいただきますね

(^^)本日はありがとう御座いました!

またお会いできます事を心待ちにしていますね！

渋谷～目黒編 理子 2021/11/24 13:50

今週は水木金参加します^_^
今日は今から参加します♡
クリスマスカラーの下着でお待ちしています♡

渋谷～目黒編 透子（とうこ） 2021/11/23 23:47

皆様、こんばんは。

暖かな小春日和の一日でしたね。
どんな火曜日をお過ごしになりましたか。

私は、珍しく祝日の本職でした。

ランチは同僚と美味しいラーメンを食べてきました(•‿•)

あれ？

ダイエット中では？

そうですが何か（笑）？

私の場合はユル〜いダイエットなので、麺類もたまには食べたりします。

食べる時間帯や食べ方を工夫すれば、炭水化物も摂っていいんですよ〜。

我慢し過ぎも良くないし、

自分に甘過ぎも良くないし、

適度に頑張りまーす！

25日（木）参加します♥️

お知らせしております通り、その後は暫くお休みを頂きます。

12月7日以降の参加を予定しています。

あ、もしかしたら4日か5日に参加できるかも…。

12月の予定は、またお知らせしますね。

それでは、おやすみなさい。

透子

.

渋谷～目黒編 友梨香(ゆりか) 2021/11/23 19:33

F様

本日は再来ありがとう御座いました!その後ご無事を願っておりましたので、お顔を見せていただけて、安心しました！

お時間あっと言う間にすぎましたよね!まさかのにゃんこYou Tube、一緒に見れた時間は、楽しゅうございました(^^)美味しいお店も教えてくださいね(*^^*)

またお会いできます事を楽しみにしています。

渋谷～目黒編 友梨香(ゆりか) 2021/11/23 19:26

S様

本日は再来ありがとう御座いました!

渋谷にまでご足労頂きました事に感謝しております。その後、神保町にて楽しい一時をすごせましたでしょうか(^o^)有意義な休日をお過ごしされてる事を祈っておりました。

また、レトロトーク、お酒トーク、色々お聞かせくださいませ(^^)

またお会いできます事を楽しみにしております。

渋谷～目黒編 理子 2021/11/22 21:34

明日火曜日から参加します^_^
祝日ですが参加します。13:00〜18:00です
週末は、都内にある噂の温泉宿にいってきました^_^料理と温泉に癒されました^_^♡

明日の祝日は癒されにきてくださいね♡♡

上野～大塚編 涼子 2021/11/22 19:54

こんばんは^_^
今日は時間を割いて、会いにきてくれて、ありがとう☆
今日も癒されました(^^)
仕事が激務で、休む暇がなさそうですが、モツ鍋を食べてゆっくり休める時は休んでくださいね！
またお会いできる日を楽しみにしています♪♪
次回は、来週の月曜日参加します。
また日記を書きますね★
今日もありがとうございました（＾_＾）

.

渋谷～目黒編 友梨香(ゆりか) 2021/11/22 18:16

N様

本日は、遠方よりお越しくださりありがとう御座いました!

ひょんなことから、あのような楽しいお時間を設けていただけましたことを、心より感謝いたします。

とても楽しい一時でございました。

お話上手なN様、またお会いできます事を楽しみにしておりますね(^^)

渋谷～目黒編 友梨香(ゆりか) 2021/11/22 18:13

K様

本日はお仕事帰りにお会いしてくださりありがとう御座いました♪

綺麗なお部屋を提供してくださって嬉しかったです(^^)

なにかとお気遣いくださりまして、ありがとう御座います。

また、2ヶ月後お会いできますことを楽しみにお待ちしておりますね！

渋谷～目黒編 透子（とうこ） 2021/11/21 23:45

皆様、こんばんは。

昼過ぎから雲が広がり、夜には雨になりましたね。
どんな日曜日をお過ごしになりましたか。

今日は、少し部屋の模様替えをしました(^_^)

そしてXmasの飾り付けを少々。

一気に華やかになりました(. ❛ ᴗ ❛.)

ダイエットの方は、現在マイナス800グラム。

あまり落ちなくなっています。

多分これが停滞期なのでしょう。

ま、それも楽しむ位の気持ちでいます。

変わらずストレッチと筋トレ続行中です！

今夜のメインは、

鶏肉と根菜甘辛炒め。

美味しく頂きました(◍•ᴗ•◍)

25日（木）参加します♥️

その後は、本職や子供達のサポート等で多忙になりますので、暫くお休みを頂きます。

12月7日以降の参加になりそうです。

霜月最後のエロスを貴方と共に(◍•ᴗ•◍)

うふふ(*˘︶˘*).｡*♡

それでは、おやすみなさい。

透子

.

上野～大塚編 涼子 2021/11/21 13:44

こんにちは^_^
前より少し寒くなってきましたが、風邪などひいてないですか？
昨日は久しぶりにお出かけをし、疲れたせいか、夜は椅子に座りながら寝てしまい、夜中目が覚めてからベッドへ移動してからも、すぐに寝ていました(-_-)zzz
疲れてぐっすり眠れるってイイですよね☆
明日参加します。
お会いできたら嬉しいです(^ ^)

.

上野～大塚編 由香 2021/11/20 11:32

こんにちは(*´∀｀)

本日参加します(*´∇｀*)

一緒に楽しい時間を過ごしましょう。

お誘いお待ちしてます。

.

新宿～池袋編 ゆい 2021/11/20 10:22

おはようございます☀️ゆいです(*˘︶˘*)

先日林檎を頂いたのでアップルパイを焼きましたー
お店で買ったみたいに美味しくて我ながら感動しちゃった♡

今日は短めですが参加致しますので、ご都合合えばデートのお誘いお待ちしております(*˘︶˘*)

皆様も素敵な週末を♡

ゆい

渋谷～目黒編 理子 2021/11/19 22:12

来週は火曜日から参加します^_^♡
祝日も参加します。12:00〜17:00です。

平日は14:00〜20:00です
よろしくお願いします♡♡

五反田～品川編 麻衣 2021/11/19 16:12

参加します。
お誘いお待ちしております。
麻衣.

渋谷～目黒編 透子（とうこ） 2021/11/18 23:47

皆様、こんばんは。

少し気温が下がりましたね。
どんな木曜日をお過ごしになりましたか。

私は午前中テレワークで、昼からは子供の学校へ出掛けました。

久々の顔や毎度の顔が並ぶと嬉しくなりますね。

帰りはお楽しみのティータイム｡◕‿◕｡

感染対策は取りつつ、皆でよく喋りよく笑い、あっと言う間に時間が過ぎます。

今日一番のご褒美でしたʘ‿ʘ

ダイエット中でも、常に運動を意識して　美味しくおやつも頂いています。

一駅歩いてから電車に乗りました。

ちゃんと成果は出ていますよ〜。

更にマイナス200グラム。

トータルで、

マイナス700グラム。

あ、因みに朝食は、

・バナナ
・りんご
・キーウィ
・グレープフルーツ
・パイナップル

・茹で卵

・豆乳

トーストをやめて、茹で卵にしました。

参考までに(✿^‿^)

明日19日（金）参加します♥️

それでは、おやすみなさい。

透子

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