友里恵
38歳
B83(C) W:59 H:86
2018-09-12 19:37:02
夏から秋にかけて、
季節が移り変わるのと同時に。
気温の変化だったり。
昼と夜との寒暖差が繰り返し起こることで、
体が対応しきれず。
自律神経が乱れたりする。
秋バテ、というのがあるんですね(｀・ω・´)
友里恵は初めて知りました(｀・ω・´)
秋バテの予防は、
秋ならではの食べ物を楽しんだり♡
ぬるま湯にゆっくり入って、
リラックスしたり♡
自然を楽しんだり♡
そんな事でも、健康維持、
出来るそうです(*´∀｀*)
人、て本当に精神的なもの、て
自分で思ったり、感じてる以上に、
体に影響しますよね(´・ω・｀)
精神的なもの、大きいんだなー。。。
夕方になって、風、出てきて
肌寒くなっちゃいましたねー(｀・ω・´)
明日の朝も、
冷え込む様ですし。
皆様、今回の事でも
とってもお疲れだと思いますので、
体調管理には十分に、
お気を付けて下さい(*´ー｀*)
今日も一日、お仕事お疲れ様です♡
明日からまた、参加しますので、
エッチなお誘い♡
お待ちしてますね(*´꒳`*)
宜しくお願い致します♡
友里恵♡
