透子(とうこ)の写メール日記

透子(とうこ)
透子(とうこ)   40歳   B86(D) W:57 H:84

2023-09-11 23:57:02

皆様、こんばんは。

秋の訪れを少しづつ感じつつあります。
どんな一日をお過ごしになりましたか。



私はオフでした。

久々に整体へ行って、凝りをほぐして貰いました。

正しい姿勢に矯正してもらうと、呼吸が楽になり、歩き方もきれいになるので、疲れにくくなります。

夜風が気持ち良かったので、夜ウォーキングもしてきました(⁠θ⁠‿⁠θ⁠)


今日は健康デーなのかな。

美容と健康は紙一重なので、
美容デーでもあるのかな。





15日(金)参加します♥️



最強の美容と健康はエロスなんじゃないかな(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)





それでは、おやすみなさい。




透子




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