彩奈
36歳
B85(D) W:57 H:86
2021-01-27 13:49:01
今日は朝1でパーソナルトレーニングの日でした。
トレーニングの前にはお気に入りのBCAA必須アミノ酸とソイプロテイン。
このBcaaはスイカ味で飲みやすいのでリピートしています。
おかげで今日もがっつりとトレーニングできました。毎回毎回、担当トレーナーさんにきつめにやっていためつけて~とお願いしています笑
筋トレに関してだけは、ドMです笑
クリニックで高濃度ビタミンCとグルタチオン点滴もしてきたので免疫力もばっちり~