透子（とうこ）の写メール日記

透子（とうこ）
透子（とうこ）   40歳   B86(D) W:57 H:84

2021-11-12 00:01:02

皆様、こんばんは。

ポカポカ小春日和の一日でしたね。
どんな木曜日をお過ごしになりましたか。




私は一日テレワークでした。


時々気分転換と運動を兼ねて、

窓拭きをしていました。


右手左手交互に使い、上部はできるだけ腕を回しながら、下部はスクワットしながら、拭きます。

窓はピカピカになるし、

いい運動になるし、

気分も良くなって、


一石三鳥ですかね(◠‿◕)





明日12日（金）参加します♥️






それでは、おやすみなさい。




透子







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