ひなの
35歳
B85(D) W:57 H:86
2022-02-07 21:04:03
「一時的なリラックス効果や、中短期的なヒーリング効果を得られると期待される行為を総称して「癒し」と呼ぶ」
どんなに忙しい時期でも、この「癒し」の時間を常々大切にしたいと思っております。
家事が次々と、こなしてもこなしてもやってきますが
掃除も洗濯も片付くと気持ちが良いです、頑張ったあとにきれいになった空間でティータイムするのが好きです。
今だと苺やキウイみかんなど入れてフルーツティーにしたり
少し良いおやつを色々と試したり
寒いと甘いものが無性に食べたくなる時もあります。
甘いと言えば、いちごのおいしい見分け方を知りました。
ヘタ部分までしっかり赤く、つぶつぶが黄色より赤くて、とんがってるところが平らで大きいものが甘いそうです。
さらにヘタはピンッと反り返って濃い緑色だと新鮮だそうです、今度良く見て購入してみようと思います。
旬のもの食べるのは楽しいですね、健康寿命も延びるそうです
苺も白いのとか色々ありますがやっぱり赤いのが好きかも☺️
皆さまも癒しの時間大切にお過ごしくださいね。
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